GLOSARIO
Adherencia: Presionar la parte anterior de la suela del pie de gato para apoyarse sobre una pequeña muesca o sobre el muro. Agarre lateral: Presa vertical colocada en la pared. Al primer intento: Escalar en libre una vía de abajo […]
TIPOS DE ESCALADA
Descubre en este artículo qué es una vía ferrata y por cuál empezar según tu nivel
Las vías ferratas son rutas de montaña equipadas con diferentes sistemas que permiten al deportista completar un itinerario de forma protegida y avanzar hasta llegar al punto final de la ruta.
Compañeros de cuerda: confianza y complicidad
El compañero de cordada no es solamente aquella persona que te acompaña en tus salidas de escalada, se trata de alguien imprescindible para progresar
Mosquetones básicos en escalada deportiva y ferratas
Encuentra aquí una guía rápida para saber qué mosquetones básicos necesitarás si estás empezando en el mundo de la esclada deportiva y de las ferratas